Theo các chuyên gia làm đẹp, massage mặt chống lão hóa sẽ kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn. Đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da của chị em. Việc mỗi ngày dành ra khoảng chứng 15 đến 20 phút massage sẽ giúp cho làn da của chị em trở nên căng mịn và sáng lên trông thấy. Không những thế, nó cũng sẽ là một cách để chị em thư giãn, giải tỏa căng thẳng.
Tác dụng của việc massage mặt
Ngăn ngừa mụn
Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ khi massage sẽ ngăn ngừa mụn một cách toàn diện. Da mặt của bạn là nơi tiếp xúc thường xuyên nhất với mặt trời và khói bụi bên ngoài, vì thế đây là nơi dễ gặp các vấn đề về mụn. Massage da mặt đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ những độc tố gây hại cho da, giữ cân bằng tiết tố giữa các vùng da trên khuôn mặt.
Bạn có biết địa chỉ nha khoa nào niềng răng ở đâu tốt không?
Tăng cường lưu thông máu
Massage đúng cách giúp đưa máu đến nuôi tế bào nhiều hơn. Massage da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo cóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi, tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.
Loại bỏ độc tố trong da
Các động tác massage giúp thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da mặt, lấy đi các tế bào da chết, hạn chế mụn ẩn và mụn đầu đen.
Làm căng da tự nhiên
Việc kích thích các cơ mặt thông qua động tác massage còn giúp cung cấp oxy cho da, giúp da "dễ thở" hơn, từ đó da sẽ sáng hồng và căng mịn.
Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng da
Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp. Chuyển động massage da nhẹ nhàng sau khi bôi serum và kem dưỡng giúp kem dễ dàng hấp thụ sâu vào da, hiệu quả trị liệu sẽ cao hơn nếu chỉ bôi kem thông thường.
Hạn chế nếp nhăn trên da
Nếp nhăn được tạo bởi các cử động của khuôn mặt như (cười, nhăn nhó, căng thẳng, thức đêm) có thể rất khó điều trị khi bạn bắt đầu bước vào một độ tuổi nhất định. Massage da mặt có thể giảm các nếp nhăn này nhờ các chuyển động khác nhau trên da, đặc biệt là các động tác massage hướng lên trên và vòng tròn, kích thích khả năng đàn hồi của da. Do đó đừng quên việc chăm sóc da mặt mỗi tuần bằng massage mặt tại nhà.
Quy trình thực hiện massage mặt đúng cách
Bước 1: Trước khi massage da mặt các chị em cần chú ý vệ sinh da mặt và tay thật sạch. Tuyệt đối không để da bám bụi bẩn khi thực hiện massage.
Bước 2: Sau khi rửa mặt xong bạn lau khô da mặt và thoa kem massage chuyên dụng, thoa đều lên khắp mặt để kem thẩm thấu hết vào da rồi mới bắt đầu thực hiện massage.
Bước 3: Bạn lấy ngón giữa và ngón tay trỏ của cả hai tay đặt lên 2 đầu chân mày rồi nhẹ nhàng miết lên vùng trán rồi lại miết ngang, nhất là những chỗ có nhiều nếp nhăn. Thực hiện lặp đi lặp lại nhiều lần.
Bước 4: Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa nhẹ nhàng vuốt lên đuôi mắt và miết từ từ 2 đường chân mày xuống dọc theo sống mũi rồi vuốt lên 2 mi dưới mắt. Sử dụng ngón tay giữa xoay theo vòng mắt từ dưới lên trên bầu mắt. Thực hiện lặp lại nhiều lần để giúp những nhăn trên da giảm đi.
Bước 5: Massage da vùng má, đẩy từ trên xuống dưới tạo thành vòng vòng quanh má, lặp đi lặp lại khoảng 20 lần. Rồi từ rìa môi lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên. Bước thực hiện này sẽ giúp kích thích các mạch máu lưu thông làm cho làn da tươi trẻ hơn.
Bài viết được trích nguồn từ: https://cuoimongay.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt