Chịu khó quan sát những biểu hiện của làn da, phái đẹp sẽ sớm phát hiện dấu hiệu của sự lão hóa, từ đó có biện pháp chăm sóc kịp thời để giữ gìn vẻ tươi trẻ.
Dấu hiệu lão hóa da chị em cần biết
Da có nếp nhăn và bị chảy xệ: Những dấu hiệu lão hóa da là da bị mất tính đàn hồi, xuất hiện những nếp nhăn và mụn li ti. Bạn có thể kiểm tra độ đàn hồi của da bằng cách kẹp một mảng da dưới 2 ngón tay trong vài giây rồi thả ra. Da càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường càng bị giảm tính đàn hồi và đó là vùng da dễ bị lão hoá sớm.
Tình trạng răng khểnh mọc lệch bọc răng sứ có tốt không?
Da xỉn màu, xuất hiện vết sạm: Sau tuổi 25, quá rình tái tạo lớp biểu bì da diễn ra chậm khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, làm da sần sùi, không đều màu, hình thành các vết sạm xấu xí.
Da khô: Bình thường, da mất nước thường do các bệnh lý nội khoa như tiêu chảy, sốt cao, nhiễm trùng... Người ngồi điều hòa nhiều, lười uống nước, không bổ sung vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hoặc sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến da khô đi trông thấy.
Khắc phục tình trạng da bị lão hóa
Khi nhận thấy những dấu hiệu cho biết da bạn bị lão hóa, bạn cần phải có đầy đủ những kiến thức để khôi phục lại làn da của bạn.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống quyết định rất nhiều đến tình trạng làn da của bạn. Những người không ăn rau thường xuyên da sẽ bị lão hóa nhanh. Chính vì vậy, ngoài việc bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, bạn cần bổ sung những loại rau củ quả, cung cấp vitamin nuôi dưỡng làn da chắc khỏe và ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Dùng kem chống lão hóa da: Khi phát hiện da bị lão hóa, bạn có thể sử dụng những dòng sản phẩm chính hãng có chiết khấu từ thiên nhiên để sử dụng. Qúa trình sử dụng đòi hỏi bạn cần có sự kiên trì thì mới có kết quả như mong đợi.
Đắp mặt nạ chống lão hóa: Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm, bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên tại nhà như mặt nạ mật ong, nha đam, tinh bột nghệ, chanh...
Khi tuổi càng cao, da lão hóa càng mạnh, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức đề kháng của cơ thể. Bởi vậy, phái đẹp cần có biện pháp phòng tránh từ khi còn trẻ.
Chị em nên tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời từ 10h đến 14h và duy trì thói quen dùng kem chống nắng có độ SPF>30 mỗi ngày. Ăn uống đủ chất, không thức khuya, không dùng chất kích thích cũng là những nguyên tắc bảo vệ da cần được ghi nhớ.
Bài viết được trích nguồn từ: https://chiphiniengrangthuathammy.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt