Giảm mỡ nọng cằm cho độ tuổi trung niên

<div style="text-align: justify;"> Thường tình trạng “2 cằm” sẽ xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc xuất hiện do béo phì, tuy nhiên vẫn có những người bị béo mặt dẫn đến nọng cằm. Vậy có cách <a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/cach-tay-trang-rang-tu-nhien/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">tẩy trắng răng tự nhiên</a> cũng như giảm mỡ cằm nào có thể giúp loại bỏ hoàn toàn chảy xệ và nọng mỡ dưới cằm để khuôn mặt trở nên thanh thoát và thon gọn hơn không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết được những bí quyết vô cùng đơn giản nhưng giúp giảm mỡ cằm hiệu quả.</div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Giảm mỡ nọng cằm cho độ tuổi trung niên</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Có rất nhiều cách làm giảm mỡ nọng cằm mà bạn có thể áp dụng hiệu quả tại nhà, vừa an toàn mà lại không mất quá nhiều thời gian thực hiện.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập sử dụng lưỡi giảm mỡ nọng cằm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đây là phương pháp đơn giản, bạn có thể thực hiện lúc nào rảnh rỗi. Hãy ngậm chặt miệng, đẩy lưỡi lên sao cho lưỡi chống vào vòm miệng. thực hiện ít nhất 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút để có kết quả ưng ý nhất. Tuy nhiên nếu bạn tăng cường độ tập luyện lên 20 phút mỗi ngày thì bạn sẽ nhận thấy kết quả trong vòng 5 ngày.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt=" Giảm mỡ nọng cằm cho độ tuổi trung niên" border="0" data-original-height="240" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLoiA8-i36XL489zzLihVk0BUcDAhR3OB-zymBLcgFieR_O3Rrk3VlTJYAoeGjqyQt8VtPw5t9gXazjmmVRkL3yK_gqbiKHJsUV8xXo4YOPU65_h_Wkt_Lk40zTYMShmzXL0Pfqcgra6qf/s400/cach-xoa-nep-nhan-vung-mat-2.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập chu môi giảm mỡ nọng cằm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập giảm mỡ nọng cằm này rất đơn giản, bạn chỉ cần ngước cổ lên thật cao sao cho cổ họng thẳng đứng, đồng thời chu mỏ lên để giúp kéo căng vùng cơ cổ và nọng cằm. Tiếp theo, hãy chu môi và giữ nguyên trong vòng 10 giây thì trở về trạng thái lúc đầu, lặp lại động tác này, thực hiện nhiều lần trong một ngày để có hiệu quả cao.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Massage giảm mỡ nọng cằm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cho 2 tay ra đằng sau tai, rồi đưa ngón cái để vào dưới nọng cằm, đoạn xương hàm. Dùng lực tay, ấn nhẹ từ giữa cằm rồi di chuyển, vuốt lên vùng dái tai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách loại bỏ mỡ vùng cằm bằng massage rất đơn giản mà bạn có thể thực hiện mọi lúc và mọi nơi. Phương pháp này nếu thực hiện thường xuyên sẽ giúp lượng mỡ trên khuôn mặt bạn tiêu hao đi rất nhiều, trả lại cho bạn khuôn mặt thon gọn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chế độ ăn giảm mỡ nọng cằm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để mỡ vùng cằm một cách nhanh nhất, bạn nên ăn nhiều rau xanh và chất xơ, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, không nên ăn nhiều chất béo, không ăn các đồ ăn nhanh, nước uống có gas...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tăng cường bổ sung thêm protein từ các thực phẩm ít chất béo như ức gà, các loại hải sản. Ngoài chế độ ăn uống, bạn cần để cơ thể vận động thường xuyên với những bài tập thể dục đơn giản.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://chuyenmucnhakhoa.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Giảm mỡ nọng cằm cho độ tuổi trung niên

Thường tình trạng “2 cằm” sẽ xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc xuất hiện do béo phì, tuy nhiên vẫn có những người bị béo mặt dẫn đến nọng...

Đọc thêm »

Công dụng của sữa tươi đối với da mặt

<div style="text-align: justify;"> Sữa tươi từ lâu đã không còn là thức uống xa lạ với người dân Việt Nam nữa. Không chỉ chứa những dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà sữa tươi còn có tác dụng tuyệt vời đối với làn da như thanh tẩy tế bào bị khô cằn đồng thời nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống. Có không ít người đang lựa chọn sữa tươi để thay thế cho sữa rửa mặt hàng ngày.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cách </b><a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/cach-tay-trang-rang-tu-nhien/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">tẩy trắng răng tự nhiên</a> tại nhà hiệu quả nhanh chóng</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <b>Công dụng của sữa tươi đối với da mặt </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà sữa tươi còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp cho da cực kỳ hiệu quả. Với thành phần tự nhiên và an toàn nên massage mặt bằng sữa tươi hiện đang là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên đang rất nhiều người ưa chuộng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sữa tươi không đường chứa một lượng lớn axit lactic tự nhiên. Đây là chất có tác dụng tẩy nhẹ, giúp làm sạch da tự nhiên, tẩy đi các tế bào thâm nám trên da bạn. Nhờ đó làn da sẽ được tái tạo và trở nên trắng hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với 85-90% thành phần là nước, sử dụng sữa tươi chăm sóc da sẽ giúp da bạn luôn được dưỡng ẩm đủ, giữ độ căng mịn, giảm tình trạng khô và bong tróc da. Hơn nữa, nhờ thành phần Vitamin A và B có trong sữa, đây là chất có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, giúp kích thích da sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi và liên kết của da, hạn chế xuất hiện nếp nhăn trên da. Sữa tươi còn chứa hàm lượng Vitamin E cao, phù hợp để dưỡng ẩm cho da. </div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt=" Công dụng của sữa tươi đối với da mặt " border="0" data-original-height="561" data-original-width="751" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPMvzVfw7vYHd2HA6SsFtj7ay0HLT3OLVrlTzVVHCA8p2sr46h5Ooy4zTWY9h5B14XJKS9eQf6_W9Rish25MClsZ1-Wnic5hVoSOpiPsY8trbeWa65mbK-hmNz6faaI5Fmekz0DJdT8BVu/s400/cach-lam-trang-da-ban-dem-3.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cách massage mặt bằng sữa tươi cho da đẹp </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để tăng hiệu quả đạt được, bạn có thể kết hợp sữa tươi không đường với các nguyên liệu khác như: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ sữa tươi không đường và khoai tây </div> <div style="text-align: justify;"> Đối với các chị em có làn da khô thì đây là một phương pháp vô cùng tuyệt vời. Cách làm này có thể mang lại một độ ẩm cao từ sâu trong da giúp da luôn mịn màng và không còn tình trạng khô rát, nứt nẻ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Đem 1 củ khoai tây luộc và bỏ vỏ sau đó nghiền nát. Trộn đều khoai tây đã nghiền nát với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi. Đắp hỗn hợp trên lên toàn bộ da mặt và thư giãn trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước ấm kết hợp với massage da mặt. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ sữa tươi không đường và chanh </div> <div style="text-align: justify;"> Chanh là một loại nguyên liệu rất dễ tìm và chắc hẳn chị em có thể tìm ngay trong căn bếp nhà mình. Chanh có tính axit, có khả năng kháng khuẩn rất cao, giúp tẩy tế bào da chết giúp da trắng sáng một cách rạng ngời. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Trộn hỗn hợp gồm 2 thìa mật ong, 3 thìa sữa tươi và một vài giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên da mặt kết hợp với việc massage nhẹ nhàng da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại thật sạch mặt bằng nước ấm. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong </div> <div style="text-align: justify;"> Trẻ hóa làn da có lẽ là hiệu quả không ngờ từ cách làm đẹp da mặt bằng sữa tươi mà ít ai biết đến. Sự kết hợp tuyệt vời giữa vitamin B2, B12 có trong sữa và vitamin C, E có trong mật ong sẽ tạo nên loại mặt nạ hoàn hảo ngăn lão hóa rất tốt. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa tác hại từ ánh sáng mặt trời, tăng khả năng đàn hồi da nhờ giàu hàm lượng các chất chống oxy hóa, nhanh chóng đem lại làn da căng mịn cho bạn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm thực hiện massage mặt bằng sữa tươi: Trộn đều hỗn hợp sữa tươi cùng với 1 thìa café mật ong, bôi đều khắp trên da mặt sau khi đã rửa sạch. Chờ mặt nạ khô trong khoảng 20 phút, tiếp đó dùng nước rửa sạch mặt. Chăm chỉ làm 1 – 2 lần/ tuần, trong 1 tháng hiệu quả sẽ thể hiện rõ trên da mặt bạn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://chuaholoi.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Công dụng của sữa tươi đối với da mặt

Sữa tươi từ lâu đã không còn là thức uống xa lạ với người dân Việt Nam nữa. Không chỉ chứa những dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà sữa tươi cò...

Đọc thêm »

Nên xông hơi vào lúc nào?

<div style="text-align: justify;"> Da khô là loại da cần được chăm sóc cẩn thận và ti mỉ. Nhất là khi xông hơi, bạn cần nắm rõ thời điểm để không làm phản công dụng của việc xông hơi. Như vậy, thời điểm nào nên xông hơi tốt nhất?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ----Có thể bạn quan tâm: <a href="http://niengrangmattrong.net/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu-tien/">niềng răng mặt trong giá bao nhiêu</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Có nên xông hơi khi da khô không?</b></div> <div style="text-align: justify;"> So với các loại da khác, da khô có đặc điểm rất dễ nhận biết đó là bạn sẽ luôn cảm nhận da của mình lúc nào cũng căng cứng, khó chịu. Người có làn da da khô, lỗ chân lông thường nhỏ, trang điểm hay bị mốc, ít bị nổi mụn sưng, viêm nhưng vẫn có mụn thịt, mụn đầu đen. Da thường thiếu sức sống, hay bị bong tróc, nhất là vào mùa đông hanh khô.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Da khô là nỗi ám ảnh đối với chị em, nếu không chăm sóc da kịp thời sẽ khiến da bị nhăn nheo, thô ráp, xỉn màu theo thời gian. Da nứt nẻ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Chính vì thế, xông hơi da mặt đã ra đời để giúp chị em cải thiện tình trạng da khô hiệu quả. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Nên xông hơi vào lúc nào?" border="0" data-original-height="265" data-original-width="400" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT3RjGYVuGAezBIXJRIvYCtew2P_KMCgM0Uzo5QgW4XmAxeMDRC338zrAe7FBC9pThsUu6NuwOMfwahFhqM_JudUD8zkjGf_lSRz2aNTdJtt0T_-fpTRhNaz-kMbTXtetOhP7Vc1ZVFQo/s400/xong-hoi-cho-da-bi-mun-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> Có nên xông hơi cho da khô không</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xông hơi da mặt có tác dụng làm tăng khả năng tuần hoàn mạch máu, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, cũng cấp độ ẩm cho da, tẩy tửa tế bào chết, chất bẩn bám trên bề mặt da, giúp tái tạo làn da khô do thời tiết hanh khô, lạnh giá gây ra. Vì vậy, với băn khoăn da khô có nên xông hơi không? Chúng tôi xin trả lời là hoàn toàn có thể nhé, rất tốt là đằng khác. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thời điểm xông hơi tốt nhất khi nào?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Khi nói về xông hơi, có nhiều câu hỏi được đặt ra xung quanh vấn đề này. Không chỉ là da khô có nên xông hơi không mà còn có thời điểm xông hơi, thời gian xông hơi,…rất được quan tâm. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu bạn có làn da khô, xông hơi da mặt trong khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể dùng thêm tinh dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân hay dầu tắm trẻ em để đạt hiệu quả cao. Thời điểm xông hơi tốt nhất luôn là buổi tối, lúc này da không phải tiếp xúc với bụi bẩn, thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn nên sẽ rất hiệu quả.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Da khô có đặc điểm là rất nhạy cảm bạn vì vậy cần được chăm sóc cẩn thận, kỹ lưỡng hơn. Khi vừa xông hơi, da mặt đang ở trạng thái tốt, mềm mịn dễ hấp thụ dưỡng chất nhất nên lúc này bạn hãy massage nhẹ nhàng cho da mặt.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Một số lưu ý khi xông hơi cho da khô</b></div> <div style="text-align: justify;"> - Có thể sử dụng máy massage chuyên dụng hoặc xoa ấm đôi tay trước khi massage da mặt. Massage đều các vùng da trên mặt, sau đó lan tỏa dần sang các vùng da lân cận.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Thoa một ít nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm và độ pH cho da. Sau đó dùng thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại, có độ đàn hồi cao hơn, mịn màng và hồng hào hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Mỗi tuần, nên thực hiện xông hơi 1-2 lần để làm sạch da, ngăn ngừa mụn trứng cá.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Có một trường hợp mà chúng tôi muốn đặc biệt nhắc nhở đó chính là nếu bạn có làn da khô nhưng đang mang bầu thì tuyệt đối không nên không hơi bởi nó có thể khiến cho cơ thể bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu oxy, nước ối bị nóng gây ra những hậu quả vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ và bé.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hy vọng những chia sẻ về da khô có nên xông hơi không ở trên đã giúp cho bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc cho làn da của mình. </div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://nhakhoarangsudangluu.blogspot.com/">nhakhoarangsudangluu.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Nên xông hơi vào lúc nào?

Da khô là loại da cần được chăm sóc cẩn thận và ti mỉ. Nhất là khi xông hơi, bạn cần nắm rõ thời điểm để không làm phản công dụng của việc ...

Đọc thêm »

Một số lưu ý để môi luôn căng mọng

<div style="text-align: justify;"> Một đôi môi đỏ hồng khiến cho gương mặt bạn xinh đẹp và rạng rỡ hơn rất nhiều. Những bí quyết để có đôi môi đỏ, căng mọng dưới đây có thể thay đổi toàn bộ gương mặt của bạn. </div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Những cách làm môi căng mọng tự nhiên </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tẩy tế bào chết </div> <div style="text-align: justify;"> Tẩy tế bào chết cho môi có vai trò quan trọng. Nó không những giúp loại bỏ hết lớp sừng mà còn làm cho đôi môi thêm căng mịn. Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết môi được nhiều chị em sử dụng và một đó là sử dụng chanh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong chanh có chứa nhiều axit và điều này rất có lợi cho đôi môi của bạn. Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết, chanh còn giúp đôi môi của bạn sáng lên trông thấy. Rất đơn giản, chỉ cần cắt trái chanh thành những lát tròn nhỏ rồi lấy lát chanh đó chà xát nhẹ nhàng lên môi và sau đó rửa sạch bằng nước ấm nhé. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Muốn <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/boc-rang-su-co-tot-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">bọc răng sứ có tốt không</a> nên làm gì?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Một số lưu ý để môi luôn căng mọng " border="0" data-original-height="650" data-original-width="980" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiLSwGQJuyNht-4tAQ04LpG2lkjx1gf2xd0CK7sfRlpPvBPxzt3sK0V_UR7Zx1b_LeAoB5rs6Gt6RX4cob7ezjyh19A5TBcXP8rcNcy3atakQAHniimJo_vOufZcXjv6Aw6TSDGHvE1LOG/s400/cach-lam-moi-day-thanh-moi-mong-tai-nha-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Làm căng mọng môi bằng muối và bột quế </div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi đã tẩy tế bào chết cho môi, việc tiếp theo cần làm là dưỡng ẩm môi với son dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể dưỡng môi với những nguyên liệu sẵn có trong tủ bếp. Cách dưỡng ẩm môi bằng các nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản, bạn có thể áp dụng một số cách làm dưới đây: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nước ép dưa chuột: Thoa nước ép dưa chuột lên môi, sử dụng ngón tay trỏ chà nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước. Dưa chuột sẽ giúp đôi môi trở nên mềm mại và tươi tắn hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cánh hoa hồng: Hoa hồng được đánh giá là một trong những vị cứu tinh tuyệt vời của đôi môi xỉn màu, nứt nẻ và là bí quyết để có đôi môi đỏ hồng cho nàng. Ngắt cánh hoa hồng rồi ngâm trong sữa tươi khoảng vài giờ. Sau đó, đặt cánh hoa lên môi hoặc nghiền nát cánh hoa để tạo được hỗn hợp mịn. Áp dụng cách làm này 3 lần/ngày để đem lại hiệu quả cao nhất nhé. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dùng mật ong làm môi căng mọng </div> <div style="text-align: justify;"> Làm môi căng mọng tự nhiên bằng mật ong. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt nhờ vào các a-xít amin tự nhiên giúp hấp thu và giữ lại nước. Không những thế, với các chất chống oxy hóa, các axit alpha hydroxy còn có khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết và chống lão hóa. Vì vậy, mật ong rất hữu hiệu trong việc chữa trị tình trạng môi khô, nẻ và giữ cho đôi môi luôn căng mọng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các bạn chỉ cần dùng mật ong nguyên chất thoa lên môi, thực hiện 3 lần mỗi ngày, sẽ thấy được sự thay đổi ngay trong lần đầu tiên. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dầu dừa cho bạn một đôi môi căng mọng </div> <div style="text-align: justify;"> Dầu dừa chứa rất nhiều a-xít có lợi, đặc biệt còn rất giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa. Nó có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống các vi-rút có hại, đồng thời còn dưỡng ẩm rất hiệu quả cho đôi môi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các bạn chỉ cần thoa trực tiếp lên môi trước khi đi ngủ, nó sẽ mang lại hiệu quả một cách nhanh chóng, giúp cải thiện tình trạng khô nẻ môi ngay trong sáng hôm sau. Có thể thoa dầu dừa 2 – 3 lần mỗi ngày để có được đôi môi quyến rũ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thường xuyên sử dụng son dưỡng môi </div> <div style="text-align: justify;"> Son dưỡng môi chính là giải pháp cho bạn một đôi môi tràn đầy sức sống, cung cấp độ ẩm cần thiết. Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều loại son dưỡng với nhiều công dụng khác nhau phù hợp với từng người. Nên sử dụng son dưỡng sau bước tẩy tế bào chết để đôi môi luôn được bảo vệ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Một số lưu ý để môi luôn căng mọng </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bên cạnh sử dụng các phương pháp làm môi căng mọng như trên, bạn nên chú ý tới một số vấn đề sau: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tăng cường uống nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho cơ thể, làn da cũng như đôi môi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Không liếm môi hay bóc da môi bởi điều này sẽ làm môi bị tổn thương và tình trạng nứt nẻ trở nên tồi tệ hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bổ sung thêm nhiều rau và trái cây trong thực đơn để tăng cường vitamin cho cơ thể. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Muốn làm môi căng mọng tự nhiên thì việc bảo vệ môi khi ra ngoài với son dưỡng môi, khẩu trang… để tránh bị ảnh hưởng từ ánh nắng, bụi bẩn, gió lạnh…là điều thực sự rất cần thiết.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://niengranginvisalignthammy.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Một số lưu ý để môi luôn căng mọng

Một đôi môi đỏ hồng khiến cho gương mặt bạn xinh đẹp và rạng rỡ hơn rất nhiều. Những bí quyết để có đôi môi đỏ, căng mọng dưới đây có thể t...

Đọc thêm »

Công thức làm son gấc handmade đơn giản

<div style="text-align: justify;"> Trong dầu gấc có chứa rất nhiều vitamin A, E và lycopene cao hơn nhiều so với cà chua và cà rốt,  giúp ngừa oxi hóa tốt, cung cấp độ ẩm, giúp tăng độ đàn hồi, góp phần tái tạo làn da và trị thâm hiệu quả.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với những lợi ích mà dầu gấc mang lại, nếu bạn tự làm son gấc có màu tại nhà sẽ giúp bạn có làn môi mịn màng và tươi tắn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hàm hô <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/boc-rang-su-co-tot-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">bọc răng sứ có tốt không</a>? Có hết hô không?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <b>Thế nào là son handmade</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu về tên gọi son handmade. Bạn có thể hiểu son handmade là sản phẩm được làm bằng tay, là kết quả của cả một quá trình lao động tỉ mỉ, sự sáng tạo của người làm để làm ra những sản phẩm handmade mang đậm dấu ấn cá nhân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Những yếu tố quan trọng khi làm sản phẩm handmade là trình độ kỹ thuật thủ công, sự tỉ mỉ và chất lượng của nguyên liệu dùng để làm ra sản phẩm.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Những nguyên liệu sử dụng để làm nên các sản phẩm handmade thường là các loại nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho làn da của bạn như dầu dừa, dầu gấc, bạc hà, trà xanh...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Công thức làm son gấc handmade đơn giản" border="0" data-original-height="326" data-original-width="600" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPZW5d2TPSe7sekIfyji4Oi_mb-ds8Rm_P06R47cO45MFj4PO0ZAhkSWWyaQo20WInSeUrwwKYywBrDIdtRYZwE7AP5z38i42b0as-9E-bXCELYJww8F7xR7JLh9LL7-RxsuxWokNhyphenhyphenNF3/s400/lam-dau-gac-duong-moi-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Công thức làm son gấc handmade đơn giản</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với cách làm son gấc handmade tại nhà, bạn không cần phải lo lắng vì sử dụng những loại mỹ phẩm không đạt chất lượng. Dầu gấc chưa rất nhiều vitamin A, E và lycopene cao hơn nhiều so với cà chua và cà rốt, giúp ngừa oxi hóa tốt, cung cấp độ ẩm, giúp tăng độ đàn hồi, góp phần tái tạo làn da và trị thâm hiệu quả. Sử dụng son gấc handmade sẽ giúp đôi môi bạn mịn màng và xóa thâm môi hiệu quả.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm son môi với dầu gấc cũng không quá phức tạp. Bạn hãy chuẩn bị 20 gram sáp ong, 50 ml dầu dừa, 50 ml dầu gấc, 2 ml hương vani.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 1: Hãy cho sáp ong và dầu dừa vào chén, cho vào lò vi sóng quay ở nhiệt độ 70 độ C.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 2: Lấy sáp ong và dầu dừa ra, nếu thấy hỗn hợp đã hòa tan vào nhau thì cho dầu gấc và hương vani vào rồi khuấy đều, cho vào trong thỏi son đã chuẩn bị sẵn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 3: Bạn hãy để cho hỗn hợp đông lại một cách tự nhiên, cho đến khi hỗn hợp đông hẳn rồi thì bạn có thể lấy dùng thử. Nhưng lời khuyên dành cho bạn là nên để son vào tủ lạnh bảo quản, để đến ngày mai rồi hãy đem ra dùng, để tránh son bị gãy.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong công thức làm son gấc có màu handmade, bạn có thể linh hoạt thay đổi các thành phần sao cho thuận tiện dễ làm như:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Nếu bạn không có sáp ong, bạn có thể làm son dưỡng môi từ vaseline. Cả hai đều cho kết quả son như nhau nên bạn không cần phải lo lắng nó có ảnh hưởng đến chất son hay không.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Đối với dầu dừa, nếu bạn đang có sẵn dầu ô liu thì có thể dùng dầu ô liu để thay thế, không nhất thiết phải đúng với công thức</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Còn đối với hương vani, nếu bạn không thích, bạn có thể thay thành các giọt tinh dầu hương bạc hà, cacao, hay hương dâu,…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://cayghepimplantdangluu.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Công thức làm son gấc handmade đơn giản

Trong dầu gấc có chứa rất nhiều vitamin A, E và lycopene cao hơn nhiều so với cà chua và cà rốt,  giúp ngừa oxi hóa tốt, cung cấp độ ẩm, gi...

Đọc thêm »

Xóa nếp nhăn vùng mắt với nguyên liệu tự nhiên

<div style="text-align: justify;"> Vùng da quanh mắt là vị trí khá mỏng manh rất dễ xuất hiện nếp nhăn cũng như mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Khi bước vào độ tuổi 30+, dưới tác động của quá trình lão hóa và tăng hiện tượng co cơ khi các biểu cảm như nheo mắt lặp đi lặp lại nhiều lần, khiến nếp nhăn vùng mắt càng lúc càng nhiều làm người phụ nữ lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các bí quyết <a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/cach-tay-trang-rang-tu-nhien/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">tẩy trắng răng tự nhiên</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <b>Xóa nếp nhăn vùng mắt với nguyên liệu tự nhiên </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ trứng gà, chanh và dầu oliu </div> <div style="text-align: justify;"> Trong trứng gà có chứa rất nhiều protein, đặc biệt là lòng trắng trứng. Dưỡng chất này có tác dụng giúp làn da được săn chắc, tăng độ đàn hồi và khi kết hợp với tinh dầu ô lưu sẽ giúp vùng da quanh mắt được xóa bỏ nếp nhăn một cách nhanh chóng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn đập 1 quả trứng gà tách lấy lòng trắng trứng cho vào bát rồi thêm 1 thìa cà phê dầu ô lưu với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh rồi dùng thìa khuấy đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau đó bạn thoa hỗn hợp này đều lên da mặt, đặc biệt là vùng da mắt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm nhé. Sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy số lượng nếp nhăn trên mắt được giảm đi đáng kể lắm đấy. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Xóa nếp nhăn vùng mắt với nguyên liệu tự nhiên " border="0" data-original-height="261" data-original-width="400" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhhKoV7Ya1ln4346fFkaep2ZDJDGQGY_4okDKiLKV_eICxcTuVoJUruf_6mSDX_1xCB06rvAt24LNvD-fplbAjB87b_yJUWalhKVcokBTcyAlVMXBSA09eW_OfLD929FAKuKANwQndvTcn/s400/cach-xoa-nep-nhan-vung-mat-1.png" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xóa nếp nhăn vùng mắt bằng sữa và đường nâu </div> <div style="text-align: justify;"> Cách xóa nếp nhăn vùng mắt. Đường nâu và sữa tươi có tác dụng làm căng bề mặt da, đặc biệt sữa cung cấp dưỡng chất giúp da sáng mịn, giảm thiểu quá trình lão hóa, xóa bỏ nếp nhăn vùng mắt hiệu quả. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Chuẩn bị một lượng đường nâu và sữa tươi vừa đủ, sau đó nấu tan hỗn hợp này. Hãy để nguội và dùng bông cotton thấm dung dịch này thoa lên vùng da mắt bị chùng nhão giúp làm sạch bề mặt da cũng như mờ nếp nhăn hiệu quả. Chỉ cần thực hiện đều đặn để lấy lại sự tươi tắn, trẻ trung trên làn da của bạn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dùng mặt nạ cà rốt xoa nếp nhăn mắt </div> <div style="text-align: justify;"> Cà rốt không những được biết đến là thực phẩm có chứa nhiều vitamin A rất tốt cho việc cải thiện thị lực cho mắt, mà đối với việc làm đẹp nó còn có tác dụng giúp giảm bớt nếp nhăn xung quanh vùng mắt cũng rất tốt. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Cà rốt bạn đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi đem ép lấy nước cốt cho vào cốc rồi thêm một chút dầu dừa vào khuấy đều sao cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau là được. Sau đó cất hỗn hợp này vào tủ lạnh ủ khoảng 2 tiếng, rồi lấy ra thoa đều lên vùng mắt, đồng thời bạn dùng tay massage khoảng 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da rồi rửa lại bằng nước sạch. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nên kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần để đạt được kết quả như mong đợi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ dưa chuột hỗ trợ điều trị nếp nhăn quanh mắt </div> <div style="text-align: justify;"> Dưa chuột không những là thực phẩm giúp da sáng đẹp mà còn là giải pháp xóa nếp nhăn quanh mặt được rất nhiều người ưa chuộng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Rất đơn giản, bạn lấy 1 quả dưa chuột đem rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn rồi trút ra bát con. Sau đó, bạn dùng miếng vải sạch, nhúng vào nước ép dưa chuột và đắp đều lên vùng da nhăn trên mắt khoảng 15 phút mỗi ngày. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mặt nạ việt quất và mật ong trị nhăn mắt tốt </div> <div style="text-align: justify;"> Quả việt quất ngoài việc ngăn ngừa ung thư, chống bệnh tim mạch, cải thiện trí nhớ… mà nó còn có tác dụng rất tốt đối với việc làm đẹp cho tóc và da đấy nhé. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách xóa nếp nhăn vùng mắt như sau: Đầu tiên, bạn đem 5 quả việt quất rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn lấy nước cốt rồi cho ra bát với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Sau đó dùng thìa trộn đều tất cả các thành phần này lại với nhau sao cho hòa quyện lại thành một khối là được. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da mắt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: http://niengrangnhakhoadangluu.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Xóa nếp nhăn vùng mắt với nguyên liệu tự nhiên

Vùng da quanh mắt là vị trí khá mỏng manh rất dễ xuất hiện nếp nhăn cũng như mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Khi bước vào độ tuổi 30+, dưới tác...

Đọc thêm »